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    1. “瑜”見美麗 “伽”油金鷹——金鷹重工女工委員會組織“三八”婦女節主題健身活動

      發布時間:2022-03-11 閱讀次數:354   

                春三月,生機盎然、春意濃濃,在這春暖花開的日子里,我們迎來了第112個“三八”國際勞動婦女節。為了體現對女工的特別關愛,同時豐富女工的業余文化生活、普及女性健康知識,讓金鷹女神們過一個健康、快樂、溫馨難忘的節日,金鷹重工工會、女工委員會于3月8日組織了230多名女工開展了“‘瑜’見美麗 ‘伽’油金鷹”主題健身活動。




          公司為大家開展了脊柱保養、肩頸調理、腰腹塑型、哈他瑜伽、陰瑜伽五類瑜伽課程供女工選擇,幫助女工規范瑜伽動作,掌握正確的調息方法,緩解壓力,改善亞健康。在瑜伽老師輕聲細語的引領下,女工們從腹式呼吸開始,一邊調整呼吸一邊做動作,大膽地伸展雙臂、抬腿、盤坐、冥想….根據不同的個人情況,老師有針對性的對體式轉換、體式練習深淺程度及日常練習頻率等進行細致講解,動作由易到難、循序漸進。在舒緩、柔美的音樂里,女工們靜心凝神,舒展身軀。




          此次活動豐富了女工的業余生活,促進了友誼,加深了感情。女工們在活動中體驗運動的快樂,分享健康的喜悅。多位“金鷹女神”在活動后表達了對瑜伽運動的濃烈興趣,她們用肢體的柔韌性,展示了瑜伽美與力量相結合的獨特魅力,讓大家領略到了瑜伽的靈動與靜美。老師為在場女工送上了祝福,鼓勵各位女工對生活充滿熱情和向往,希望大家懷著對美的追求回歸本真,注意修身養性,愉悅身心、健康生活。    

          為嚴格落實疫情防控要求,此次活動分三批共11場開展,活動現場為女工們準備了精美可口的甜點、安全防護用品和免洗抑菌液,并在場次間隔期間對使用過的瑜伽墊做好衛生清潔,給予女工干凈、舒心的活動場地。




          本次活動取得了圓滿成功,女神們度過了一個極具特色、意義非凡的節日,展現了“金鷹女神”良好的精神風貌,提升了企業向心力和凝聚力。公司將繼續探索創新豐富多彩的文體活動,增添員工的工作樂趣。

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